3ヶ月前からダイエットしてまして。
4月に転職したら、動かなくなったせいで
一気に4キロ太っちゃって
慌ててダイエットを始めたんです。
目標は3ヶ月で4キロ減。
置き換えドリンクを利用して
カロリーコントロールするわけです。
記録用としてヤフーのダイエットダイアリーを利用。
本日が89日目、明日が最終日の90日目です。
今日体重量ったら、見事目標体重をクリアしてました。
やったー!!
元々太ってたので、これでも標準体重ではないんだけど、
私にはこれ以上のペースでのダイエットは辛すぎですから。
このまま2期に突入し、今度は3ヶ月で2キロ減を目指そうと思います^^
4月に転職したら、動かなくなったせいで
一気に4キロ太っちゃって
慌ててダイエットを始めたんです。
目標は3ヶ月で4キロ減。
置き換えドリンクを利用して
カロリーコントロールするわけです。
記録用としてヤフーのダイエットダイアリーを利用。
本日が89日目、明日が最終日の90日目です。
今日体重量ったら、見事目標体重をクリアしてました。
やったー!!
元々太ってたので、これでも標準体重ではないんだけど、
私にはこれ以上のペースでのダイエットは辛すぎですから。
このまま2期に突入し、今度は3ヶ月で2キロ減を目指そうと思います^^