あれから１年♪

昨日は、久々に実家に行き、
家族三人で食事
今回は父の誘いなのに…
母には、私からの誘いだと…
本当の事を言わない父が、
可愛く思えました

その後は、母とショッピングへ
やはり女同士の買い物は楽しいですね

そして、夕方からは…

「EXILE PERFORMER BATTLE AUDITION

in 4.27 日本武道館」のライブ映像を見る為に、
稲沢の映画館へ…

新メンバーが加入して１年!!
ＤＶＤで見てたけど…

大きな画面で見たくて、
リフレッシュしたくて…
急きょ、後輩を誘って、行って来ました
ライヴを楽しむ時は、彼女と参戦が面白い

地元のスタッフに行き方を聞いたら、
駅まで迎えに来てくれて…
ほんと感謝です


ライヴの中で…
ＡＴＳＵＳＨＩからＴＡＫＡＨＩＲＯへの手紙のシーンで…



『どんな子が来てもその人を相方として受け入れよう。
精一杯の大きな愛で包み込もう。』
そう決めていました。

「人は環境によって人生を変えられます。
そして出逢いによって大きく成長することも出来ます。」

「仲間と出会うことで勉強させて頂き
刺激し合い、互いに成長し、互いを認め合い
そして世の中の為になる…」

って、シーンが大好きで、
ジーンって心に響きました

進化や変化には、不安もあるけど…
みんなで乗り越えてきた…って、
ホントにすごいグループだなって再確認

ちゃんと、みんな同じ志がある
素敵です

眩しいぐらい、みんながキラキラして見えました

新メンバーも、迎え入れてるメンバーも、

最高でした

Ｌove&Dream&Happiness

そんな志が高い組織LDHは私の憧れです

いつもたくさんのパワーをくれます

これからも応援し続けま～す

ときめきが大事♪

今朝、テレビで『ときめきが大事』って、
ある方の思い出話を紹介された

大事だと思う

ワクワクドキドキする事

選択する時は、いつもこの「ときめき」を信じて決めてきた

新しいスタッフが入り、
ワクワクドキドキしてたはずが…

どこかで、ズレが出てきてしまい…
和が乱れて来てた…

不安も出てきた時には、
ワクワクドキドキが薄れてしまって…

悪い流れに…

起きてる事は、全て意味がある…

流れを変えるために、掃除して、
気分転換するために、飾り付けして

そしたら、
新しいワクワクドキドキが湧いてきた

この感じで、行ける気がする

今日、新聞に子ども向けなんだけど、
素敵な言葉があったから、スタッフに送ってみた

根本の『何をしたいのか』が大事

旬の筍♪

やっぱり、blog…毎日書けません

今回は、旬の野菜ネタです(笑)


この時期になると、大家さんが、
取り立てタケノコを届けてくれます

小さい頃から、母の作るタケノコご飯大好きで、
小栗旬さんのCMを見る度に、食べた～い!!って思ってた…
自分で作ればいいのにね…

で、頂いたタケノコは、タケノコご飯ではなく…

取れたてという事で、あくぬきせずに、ゴマ油で炒めて、
お味噌汁へ～
食感がしっかり残ってて、超美味しいんだよ～

旬の野菜は、いっぱい食べてよし
って、習ったから…確かそのはず…

タケノコは余分な熱をとり炎症を抑え、
便を良くして、尿を出してくれる食材。
解毒の春にはぴったり

熱を抑える力もあり。
春は陽気が高まり熱がこもりやすくなる季節。

環境の変化が訪れるこの時季は、
ストレスがたまりやすく、お肌も荒れやすい。

タケノコは、熱をとり去り、溜まった毒素を排泄して、
春のトラブルを鎮めてくれるんですよ～

食物繊維が豊富で、低カロリーで、
高たんぱくなので、ダイエットにもぴったり

って、書いてたら、もっと食べたくなりました～
この時間にヤバイ

解毒…デトックスと言えば、ファスティング…

そろそろ置き換えファスティングしようかな
ちゃんと、計画たてよう