食欲に負けちゃうんじゃないか…
いつもの私…
途中なのに
自分に都合のいい理由をつけて
止めちゃうんじゃないか…
。。。。。。。
自分の精神的な弱さが
メチャクチャ
心配だった
けれど
以外や以外！
やりきれちゃいました！
嬉しー！
断食の効果より
達成感が
嬉しい
思い付きに近い行動
ほぼ我流な断食
これを
読んでくださっている方には
お薦めできませんが…
(勿論 キチンと出来る方には お薦めです
)
)今回
私の断食には
やる気にさせてくれる外的要因と
コンプレックス…
暴飲暴食で
超イカれてた
胃袋…
そして
色々と物質的な好条件が重なり
突然の行動開始となりました
今日 仕事終わりに
同僚に
カミングアウト
みんな
ビックリしてました！
ゴールデンウィークの
超～～～忙しい最中に
よくやったね…
と。
そりゃあそうだよね…
だから
断食をやろう
と
考えている皆さんは
くれぐれも
無茶をしませんように
さて
明日からの3日間の
回復食を
うまく進められるのか
こちらの課題が
新たに
のしかかって来ています
)
