16時間ダイエット~記録 -7ページ目

16時間ダイエット~記録

いちばん痩せてた時期から10キロ増加すぐ怠ける続かない笑だれか一緒にダイエット
ゆるゆるとやりませんか?

本日もお疲れ様です!!
1人で怪獣2人、猫1匹どひゃー
早く旦那氏帰ってこいちょっと不満
まじで世の中のかあちゃん尊敬します
明日からお弁当もスタート頑張ろ凝視






きつかった~!汗かいた~驚き


味噌汁、せせりポン酢、

山形のだしごはん、キャベツ、もやし

ほうれん草のお浸し


間食

コーヒー、チョコレート効果85?%



味噌汁、しらすご飯、春雨サラダ

キャベツ、プチトマト、野菜炒め


今日は12時から18時の間に

ご飯済ませました!!!!!

後はお風呂入って寝るだけww

最近20時には子どもらと寝ちゃってる

テレビ全然みてないなぁ~

絶賛1歳児リープ期で寝不足魂が抜ける魂が抜ける魂が抜ける

また明日も気合いいれて頑張ろ

1日お疲れ様でした!