とりあえず今のところ、夜にあんずが
ぐずってぐずって抱っこしてないと寝ない、とか
そういう状況になったことはないし
多少ぐずってても
一緒に寝てる母が あやしてくれたりするので
夜はおっぱい三時間くらい置きにあげて
おむつ替えてあとは寝てます。
一回のおむつ替え、おっぱいにかかる時間が２０分～３０分くらい。
おっぱい片乳６～７分、げっぷ出させて（たいてい出ないけど）
５分くらい抱っこして
それから少し休ませて様子みて
もう片方飲みそうだったら 飲ませる。
うちの子は両乳飲むにしても １０～１５分はあけないと
もう片方を飲んでくれる気分にならないらしい。
ということは 私が一回にまとめて寝てる時間は
２時間半くらいなのね。
これを ３セット。
（だいたい１１時、２時、５時、８時前後におっぱい欲しがるので
１１時おっぱいあげてから寝て、８時に起きてます）
合計睡眠時間にすると７時間は寝てるので
足りてるはずなんだけど・・・・・
最近微妙に 「まとめて睡眠がとれない疲れ」がでてきました！！！＾＾；
昼寝も３時間以上は絶対できないし～。
おまけに風邪気味で 背中や肩が痛いです 涙
おむつ替えはばーちゃん（母）にやってもらえるけど
おっぱいだけは どうにもならないのよねえ。
昨日の夜、あんずが おっぱいあげた直後に
おっぱいを大量リバースしたので
（飲んだの全部出したのかと思うくらいドバーッと吐いてかなり焦った）
前からやってはいたけど
おっぱい飲ませる前に おっぱいを搾っておくのと
おっぱい後しばらく縦抱っこ をするのを念入りに
したほうがよさそうなので さらに手間が・・・！
おっぱいがポタポタ出過ぎるので
あんずがおっぱいを飲むときに
ゴホゴホ むせてしまうのです＾＾；
ママ頑張るよ。