結局妊娠中に体重は ７キロ弱 増えました。
出産から１０日たった今で
だいたい 妊娠前プラス１．５～７キロのようです。
おっぱいが張ってでかく＆重くなってる分もあるので
あまり体重を気にしてなくても
自然に落ちるかな・・・と思ってるところです＾＾
でも 腕とかは前より細くなってる気がするんだけど
お腹まわりが まだまだ どっかーん・・・
らしいです。
自分では 妊娠中のお腹を見慣れてたので
よくわかりませんが・・・
５ヶ月くらいのお腹らしい。
ううむ。
産褥体操というやつを 全くしてないんだけど
ちょっと調べてしたほうがいいかな？
腹筋とか。。。
まだ悪露もおりものではなく出血だし
体調も まだまだ眠かったりして
本調子ではありませんが どうかな？
いまのところ うちのべビ、ここでは 「あんず」 と呼ぶことにしますが
おっぱい飲んで３～４時間はぶっつづけで寝てくれるので
夜も昼も けっこう楽だし・・・・。