このブログを通じて吾輩のところにもちょくちょく相談が来るようになった。
美を求め、相談へ来るとは嬉しいことである。
ただ直接運動指導ができないのは悲しいのう。
それでもメッセージで少しでも力になれるのであれば・・・。
このブログを読んでる諸君、
くれぐれも間違ったダイエットはするなよ。
飯はちゃんと食え。
健康的に痩せないと、美しくなれないからな。
でもしいていうなら白米よりも玄米、白パンよりもライ麦パン。
こういう努力はした方が、効率よく美しい体が手に入るぞ。
お試しあれ。