履くだけエクササイズ！？

12/2のblogでリーボックのEASYTONEが欲しいと言っていたのですが、
今日結局はコチラを購入しちゃいました



ニューバランスの新製品truebalanceでございます

リーボックのEASYTONEとギリギリ迷って迷って…
本当に迷ってtruebalanceに決定

だって、EASYTONE可愛くないんだもん

通勤に履いて行く予定なので、ココはデザイン優先

明日からさっそく履いていってきます

コーン茶

妊婦さんはカフェインは取らないほうがいいらしいので
今までは水か麦茶を飲んでいたのですが、さすがに飽きた

というわけで、今お家にいる時に飲んでいるのがコーン茶



説明
カリウムや鉄分などのミネラルが多く含まれています。
リノール酸がたっぷり含まれており、食物繊維もセロリ
より多く含まれています。

妊娠中って便秘にもなりやすいから、食物繊維は嬉しいね

味はクセがなくて飲みやすいデス

サプリ★葉酸

今、毎日飲んでいるサプリがコチラ



妊婦さんのサプリと言ったら葉酸ですよね
っていうことを知って、急いで購入したのが8週目くらいの時でした
あるサイトを見ると、本当は4週目くらいから摂取するといいみたい

そして、＋DHCのマルチビタミンも一緒に飲んでます。
葉酸を効率的に摂取するには、ビタミンB群と一緒がいいらしいデス

でも、今のが飲み終えたらビジョンの葉酸にしようかな


グルっぽのメンバー様も飲んでるし、これで今の3個のサプリが1個になる
しかも、もれなく鉄分も付いてるよ