こんばんは、Ukiです☃️
今日は、1ヶ月前からハマっている朝の習慣を書いていきまーす
それは、ヨーグルト＋甘酒
私は実家に住んでいる頃から毎日ヨーグルトを食べていました
母が無糖好きだったので、子どもの頃から無糖ヨーグルトを食べることが多かったなぁ
もちろん甘いのも好き
物価高騰の波がきてからは、さらに食費節約を意識してる我が家
これまで「平日頑張ってるから」と甘やかして週末の外食費がありえない金額でした
なのでヨーグルトも子どもが食べる用に買っていました
そう。この日までは…
ママ友達とのモーニングで2時間も喋り倒し、今にもはち切れそうな状況のお腹
そこに悪魔のささやきが…
ねぇねぇ〜ヨーグルトに甘酒かけて飲むと美味しいんだよ
えぇ〜
やめてぇ〜無理だよ〜入らないよ〜
ヨーグルト皿３杯食べました。
あまりにもお代わりに行く私を見兼ねた親切な店員さんが、大きなマグカップに甘酒を入れてくれて…
さらに２杯食べました。
食べ過ぎなのか？
ヨーグルト・甘酒の効果なのか？？
これでもかってくらい便通がスッキリ
影響されやすい私は、帰り道にスーパーに寄り同じ商品を購入
毎朝食べています
この甘酒美味しくて、本当に大好き
少し酸味のあるヨーグルトに、この甘酒が絶妙に合う
少し食費はかかってしまうけど、ささやかな贅沢をさせてもらってまーす