みんなで一緒に頑張るコミュニティ✨
Addicted to Me レッスンを受講してくれた
Aちゃんよりご感想をいただきましたので
記載します💕
受講を経てどんな変化があったかをまとめると・・・
【Before】恋に恋していたり、他人と比べて凹んだりして自暴自棄に陥っていた。
【After】ノートを書きたいと思えるようになり、感情の変化にも気づけるようになった。
以下全文です。（青字箇所）
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◯レッスンに参加しようと思った決め手は何ですか？
昨年12月に恋に恋している状態がここ数年続いていることに気づき愕然とし、もう絶対この繰り返しは嫌だと思ったからです。これを繰り返さないためには21日間自分と向き合うしかないと思い、参加しました。
◯レッスンに参加する前はどんなことで悩んでいましたか？
恋に恋することを繰り返している。
何も結果を残せていない。
すぐクレクレ星人になるけど、それに気づけない。
他人と比べて凹む。
不安に飲み込まれてどうしたらいいかわからなくなって、自暴自棄に陥る。
◯実際に参加して、どんな気持ちの変化がありましたか？
ノートを書きたいと思うようになったし、ノートさえあれば大丈夫と思うようになりました。
不安になることはあっても飲み込まれることはないし、クレクレ星人にも気付けるようになりました。
◯今回のレッスンで1番印象に残っていることはなんですか？
21日間全てのワークがすごすぎたので、1番を決めるのは難しいのですが、『感じ切ってから決める』という言葉を門ちゃんがたくさん言ってくれたことです。
だから感情に溺れることがこわくなくなってきたと思います。
あと、気づきが自然と溢れてきたことと、途中から正解を門ちゃんに聞かなくなったことも印象に残っています。
◯レッスンはどんな人にオススメですか？
感情に飲み込まれる人、自暴自棄になる人、自分と向き合いたいけど向き合い方がわからない人
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門ちゃんのおかげで、21日間逃げずに自分と向き合うことができました！
ノートが親友になりました！ここもすごく大きいです！
これからもずっとノートを続けていって、自分オタクになります✨
といううれしいメッセージまで😭
ノートってほんと偉大✨
わたしは結果が全てって人間なので
書くと良いよって言われても、
ノート書くことで何が良くなるのか
具体的に教えてよ😑
って感じだった笑
ひどい😂
だから、
書いていくにつれて
これかーー！！っていうのが
感覚的にわかってきたから
ほんとみんなにも
とりあえず書いてみよ✊
って感じなんだけど。
もうね、
ノートに書くこと自体が自分を肯定すること
ですよ💖
書かないと（頭だけで考えていると）
結局自分の嫌なところにしか
目がいかなかったりするから
冷静にも考えられなくなるんだよね😱
だから、
とにもかくにも書く！！！
偽物の本音に振り回されて
叶えたいことを諦める必要なんてありませんよ💖
21日間のレッスンが気になる！
という方は、
3/20は開けておいてくださいねー💕
💕次回は3/20(土)の宇宙元旦の日💕
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