私、お肌のお手入れをさぼりがち。


なんとかしないとなぁ~と思いつつ、お肌に向き合うことから逃げていました。


でも、向き合うタイミングになったようです。


先日した窓ふき。

窓は家の内と外をわけるもの。

窓をキレイにすることで、外からいいものが入ってくるそうです音譜



そして、お肌は体の内と外をわけるもの。

だから外界(現実世界)と内側(心)の境界線ですって。


これも『人生を薔薇色に変えるスピリチュアルレッスン』に書いてあったんですよね音譜


肌が荒れたり強張ったりしているのから抜け出すのは閉ざしていた世界から抜け出して幸せに心を開くことだって~。


そりゃ~、幸せに心開きたいでしょ~~。


そして、今回、私に心を開く準備が出来たみたいですクラッカー



今まで、こんなのもあるんだなぁ~ってスルーしてたフェイシャルソープ作りに急に行きたくなってきたんですよね。


アロマの精油を入れて作って、作り方も簡単ラブラブ

しかも材料費安いんです~~ニコニコ


フェイシャルソープ、作って3日くらい乾かしておいた方がいいんですが、2日目にして使っちゃいました。

いやもう、使わずにはいられない感じでソワソワしてしまったんですよね~。



このソワソワが、何か来てる、来てるって感じ~。


そして使ってみると、

泡はめちゃめちゃ気持ちいいし、お肌がすごくキレイになります。

今まできっとくすんでたんでしょうね。

フェイシャルソープで洗うと、ワントーンンお肌が明るくなった感じです。

そしてなんとビックリ。

今まで無かったお顔のツヤが出てきました音譜


運がいい人はお顔にツヤがあるって聞いたことあるんですよね~。

だから嬉しい~~ニコニコ



フェイシャルソープ、いつもお世話になっているアロマモモアの志保さんのところで作りましたラブラブ


当初予定されていた精油から、私のお気に入りのフランキンセンスやグレープフルーツ入りに変えてくれました。

いつも私にピッタリのものを作るのを手助けしてくれます。


ありがとう、志保さん。(アロマモモアの志保さんのブログはこちら

セドナより手軽ということで、感情の解放を

『流します』

と心の中で言うことにしてましたが、やっぱりセドナに戻ってきました。


やってみてわかったのは、『流します』って、私の中ではなんとなく、感情を無視してるような感じになってしまってるなぁってこと。


セドナだと感情をいったん受け止めて、それから解放する。

私にはそのステップが心地よく感じます。



人間だもん、いろんな感情が自然に湧き出てきます。

でも、そんな感情を無視するんじゃなくって、いったん受け止める。

そして、手放す。


やっぱりセドナはいいなぁ。

セドナに出会えて良かった~~。



☆☆セドナの4ステップ☆☆


①今、何を感じていますか??


②それを手放せますか?

はいorいいえ


③手放しますか?

はいorいいえ


④いつ?

今!!



今、気が付いたけど、私2つ目のステップを省略してたわ(笑)


そういや、やり始めた時、2つ目と3つ目の違いがイマイチわからなくって、2番目を省略してたんだった。


今は、2番目と3番目の違いがわかるようになってる(驚)


少し、進歩したってことかな~。



そして、こんなに解放にはまってる私なのに、セドナの本、深いレベルの解放のところから先を読んでなかったあせる


とりあえず、浅いレベルの解放をしおうと思って、そのままだった!!


だいぶ解放もしてきたし、次は深いレベルへ進んでいこう~音譜

GWで調子が変わったのか、最近、少し低調ぎみ。


何が低調なのかって、世の中素晴らしいなぁ~って感じることが、少し減ってしまった感じです。

周りは何も変わってないのに、景色が変わったみたいな・・・



そんな私に届いたメルマガ。


”たった一つの小さな「コツ」があなたを変える”の今日のメルマガタイトルがなんと、

『上がり下がりを繰り返す人生を送らないコツ』でしたクラッカー



今の私にピッタリビックリマーク



内容も、ズバリ私に向けた言葉


『謙虚さと自信の両方を持つ』



そうなんですよねぇ。


いい感じに出会いや気付きもあり、引き寄せもあり、そしてFXも調子よく、謙虚さを忘れてましたあせる



そして、GWは実践から離れ、のんびりと過ごしたら、今の感じになってしまったんですよねぇ。

やっぱり、『継続は力なり』ですね。



うまくいってるのは私の力ではなくって、私が実践し続けていることの結果だったんだな~。



GWは終わったので、スピリチュアル生活は再開してます。


でも何か足りないんですよねあせる


きっと、原因はこれかなっということで、随分遠ざかっていた『アカシックレコードで人生を豊かにする』を再開することにします。


毎日、新たに習い始めたヒーリングの瞑想を30分する上に、アカシックのエクササイズって、キツイ!!


でも、する前からキツイ!!って思い込んで避けて通ろうとするこの感じ。

これは、きっと、ブレイクスルーに違いないビックリマーク(以前、ブレイクスルーについて書いた記事はこちら



とりあえず、始めてみよう。

いつだって選択できる。

キツイよなぁって、やる前から未来の私を想像して、今を選択しない。

明日の選択は明日の私に任せよう。