在宅勤務でも、忙しい日はあります。
19時すぎても終わらなそうだな～って日は、買うだけ買った素材を切って
「焼いて！」
と出します。
「玉ねぎは永遠に食べられる～」と言って、
玉ねぎ敷き詰め焼きとかしてます。
22時すぎに在宅勤務終了することもあるパパにも、
切った素材おいておくと、一人焼肉で盛り上がってくれる。
便利だ。
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ブログに絵を載せてる人っているじゃん？
と、娘に聞いてみると、ibisとかいうタブレット(iphoneにもあり)で書くらしい。
試しに、今日の仕事中起こった出来事を絵にしたため、
娘にibisで電子化してもらった。
①社内のデスクで、めっちゃ真剣に仕事してるかんじになってる。
(イヤホンして、話かけずらいオーラ出してる。同僚たちが話しかけようとしたんだけど、
めっちゃ真剣なので、話かけるのやめようっていうの聞こえてきた。)
②真剣に話聞いてメモとってるの図
③イヤホンで聞いていたのは、小学校の保護者会へオンライン参加していたので、
担任の先生から持ち物の件について、話を聞いていました。
④保護者会が終わって、通常勤務に戻って、問題なくバレなかったというくだり。
保護者会がオンラインて、学校へ出向く必要なないので、ちょー良いです。
ibisおもしろーい。
こういう絵を上手に電子化して、ブログに載せるのが夢。
１．
17:30まで仕事して、着替えて、マットを敷いて。
18:00からオンラインヨガを娘の隣で行っています。
70人以上の人がオンラインで一緒にやってるんだーと思ったら、
ちょっと嬉しくなりました。
このポーズがキツイんだよー！とヨガ後に家族に話していましたが、
あーこういうかんじでヨガやってるんだとわかってくれたようです。
娘は、産まれつき体が柔らかいので、そんなポーズもおてのもの。
おばちゃんは、背中も堅いし、膝も堅いし、何しろポーズの最中、攣るんだよね。
足の裏とか、いろんなところが攣るんだけど、みぞおちが攣ると、マジで痛い。
これは、やってみないとわからない痛さ。
1時間がけっこう早くて、スタジオに行かなくてもいいし、はまりそうです。
4月に中学に入学した息子が、入学当時「起立性調節障害」っぽいかんじになっていました。
「起立性調節障害」は、顔面蒼白や食欲不振、頭痛や腹痛 。朝おきてもダルイなど、
原因は、ストレスやホルモンなど、いろいろあるようですが、
息子は、中学での部活の長時間の走り込み、
遅くまである塾、慣れない中学生活。
頑張りすぎたようでした。
もともとガリガリなので、体力もなかったし。
まず、塾をさっさとやめ、部活の先生に話して、少し休ませてもらって、
夜はゆっくり寝ることで、すぐに改善しました。
カルシウムと、たんぱく質、鉄分を多めにして。
ここで親が気づかない場合も多く(ほかの病気や、怠けと勘違いしてしまうことも多いようです。)
症状が悪化すると日常生活に支障を来し、集中力や思考力の低下や不登校などにもつながります。
ちょうどいいので、栄養も学んでみたいと思いました。
ちょこちょこかじって勉強してみようと。
たくさんオレンジを頂いたのだけど、
そんなに食べないものなので、
そんな時は、娘がインスタやらクラシルでレシピを探し出します。
今日は、オレンジを絞って、ゼラチンとかと混ぜ混ぜして、
オレンジの型で作った器に入れた、オレンジゼリー。
なんて可愛いの
漫画を読むか、ゲームをするか、工作するか。
娘の趣味はけっこうあるけど、
趣味を始める前に、「メロンパンクッキー作っちゃってから、はじめるか！」
サクッと作ったメロンパンクッキー。
(私は分量とかわからないので、細かくは知らないのだけど)
めっちゃ可愛くて、好きよ
洗い物さえ、やってくれると文句なし！
LAVA(ホットヨガ)に通っています。
ちゃんと毎月がっつりは行けてないんだけど。
中でも好きなのは、ネイチャーヨガ。
幻想的な音楽と、ガンジス川にいるような意識で、
人気のヨガプログラムの一つ。
コロナでオンラインヨガができるようになったので、
早速予約しました。
家で何度でもこの音楽が聴けるのがうれしい。
娘(小6)もヨガに興味があるので、一緒にやることに！
ああ。仕事後がけっこう楽しみになった。
娘がよく作る、「くもパン」
何か混ぜ混ぜ、片栗粉？に、食紅入れて。
お風呂入ってる間に焼けるから～って作って
でって来たら、ふんわりできた。くもパン。
確かに、フワッとして雲みたい
パンというか、マカロンとパンの間なんだけど、
なんだかかわいい、雲パンです。
昨日は、呪術廻戦をやっていたので、防水テレビを持ってお風呂へ
30分お風呂に入っていたら、いい具合にポカポカしてきたので、
テレビを持ってリビングへ
家族（パパ、子供たち)がオンラインゲームをしていると
テレビが見られないので、そのまま防水テレビで、筋膜リリース。
背中、お尻、ふくらはぎを
ゴーリゴリ。
ぐあー！！気持ちよい！！
って声を出しても大丈夫。
みんなヘッドホンつけてゲームしてるから
