こんにちは🌞
３ヶ月で乳児湿疹のお悩みから解放！
一石二鳥でママのキレイも手に入る
ナチュラル・ビューティークレイ教室
ほりゆかこです♡
先日クレイセラピスト養成講座同期のお2人と
つけものびと仁さんの
縄文しば漬けワークショップに参加しました🎶
今日はそこでの気付きを
あなたに共有しますね♡
漬物好きな私は1年ほど前から
ずっと気になっていたけどタイミングが
合わず今回念願の参加となりました✨
仁さんはとつとつとした口調で
これまでの人生と漬物との出逢い、
漬物を食べ初めてからの心と身体の変化を
語ってくださいました。
仁さんのお話を要約すると
・仁さんは元々外(周りの人や環境のこと）
ばかり考えて生きていた
・周りのことを考えて行動しているのに
督促状が来たり家族との関係が
ギクシャクしたりしていた。
・鬱も経験し、自分のことだけを考えて
生きていくことにした。
・その時にどこからか「漬物じゃ」と声が
聞こえてきて縄文時代の映像が見えた。
・そこから漬物作りを始めた。
・漬物を食べ始めてお腹が軽くなった。
・食べ続けていくと身体の調子もよくなり、
心から自分のことを愛おしいと思えるよう になった。
・腸から人は変わる。
・漬物は乳酸菌である。
・漬物は縄文時代から受け継がれてきた。
・戦後から日本人の食と心は
大きく変わった。
・本物の漬物を食べることで腸内細菌が
調和する。
・漬物は調和することの大切さを
教えてくれる。
・日本の皆さんに漬物作りを伝えたい。
というお話でした✨✨
仁さんから伝わるエネルギーが強くて
なんとも言えない心情になり涙が…😢💛
※仁さんから直接お話聞いてほしい！！！
このお話から私が思ったことは
外側(他人や環境)に意識が向いていると、
内側(自分自身)が満たされていない。
その状態で外側を変えようとしても、
変わらない。
だからこそ自分自身と向き合い、
自分を大切にして自分自身に愛が満たされると
その満たされたものが溢れて周りの人にも
良い影響が与えられるようになり、
周りの人たちも変わっていく。
のだろうなと、思いました。
私は数ヶ月前からやっと自分を見る、
まずは自分を満たすという
スタートラインに立っていて、
少しずつ自分を大切にできるようになった。
これまでは家族のことを第一に考えて
生きてきたけど、違っていた。
大切なはずの家族にイライラしてしまう…
そんな自分を責める…
それを繰り返す毎日。
なぜそうなるかというと、
自分の心が満たされてないから。
満たされていないのに、
私自身が本当は私のことを
大事にして欲しいのに、
無視されてるから気付いて！って言ってる。
本当に家族が大切なら、
自分自信が満たされている状態だからこそ
家族にも溢れる愛を伝えられる、
溢れて行動できる。
そんな素敵な循環を生むためにも
私自身が漬物を食べて(乳酸菌を取り入れて)
身体の中から変えていきたいと思いました✨
あなたも周りに対してイライラしてない？
一旦自分のことだけを考えてみたら
どうでしょうか？
勇気のいることだけど何か変わるかも…🫶
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