本日、18:30 ～は、uka vege です。
〈 メニュー 〉
野菜のバーニャカウダ
ヤムウンセン風サラダ
ソイクリームサラダ
10 種類の野菜の入ったおかゆ
クスクスとラタトゥイユ
フライドポテト
ブルスケッタ
ガトーショコラ
ナッツのスパイスケーキ
今日も野菜たっぷりです。
おまちしております！！
本日、18:30 ～は、uka vege です。
〈 メニュー 〉
野菜のバーニャカウダ
ヤムウンセン風サラダ
ソイクリームサラダ
10 種類の野菜の入ったおかゆ
クスクスとラタトゥイユ
フライドポテト
ブルスケッタ
ガトーショコラ
ナッツのスパイスケーキ
今日も野菜たっぷりです。
おまちしております！！
uka にて施術中のお楽しみが増えました 
ウカフェからのデリバリーはご用意しておりましたが、
食べやすい軽食を！！ との要望にお答えして、
サンドウィッチとおにぎりのメニューを新たにご用意いたしました
わがままサンド
一口サイズのラップサンド！！
ベーコン ＆ クレソン
ベリー＆ 生クリーム の2種をセットにいたしました。 単品￥８００
＋ドリンク （オーガニックコーヒー or オーガニックティー） にて￥１０００
やさしい おにぎりセット＜お味噌汁付き＞
一口サイズのおにぎり３種と、お味噌汁のセットです。
たかな ＆ ゆかり ・ ゴマオニオン ・ なめたけごはん
食べやすく、美味しいukafe のデリバリー。
ukaにお越しの際には、是非お試しください
お腹のすいてないお客様には、
ビューティージュース
もご用意しております。
美肌・美髪・物忘れ防止・美眼・美白・・・ 他にもnew menu が。。。。。
ウカフェからのデリバリーはご用意しておりましたが、
食べやすい軽食を！！ との要望にお答えして、
サンドウィッチとおにぎりのメニューを新たにご用意いたしました
わがままサンド一口サイズのラップサンド！！
ベーコン ＆ クレソン
ベリー＆ 生クリーム の2種をセットにいたしました。 単品￥８００
＋ドリンク （オーガニックコーヒー or オーガニックティー） にて￥１０００
やさしい おにぎりセット＜お味噌汁付き＞一口サイズのおにぎり３種と、お味噌汁のセットです。
たかな ＆ ゆかり ・ ゴマオニオン ・ なめたけごはん
食べやすく、美味しいukafe のデリバリー。
ukaにお越しの際には、是非お試しください
お腹のすいてないお客様には、
ビューティージュースもご用意しております。
美肌・美髪・物忘れ防止・美眼・美白・・・ 他にもnew menu が。。。。。
こんにちは 
本日は、ukavage。
今日も野菜料理を色々ご用意いたします。 メニューは後程。
お楽しみに
本日のランチです。
ウカケドンは、千葉県ニワトリ村の有精卵。 インゲン豆とひじきの煮物つき。
サラダランチは野菜のトマトスープ。
ウカレーは、ポーチドエッグカレー。
サンドウィッチプレートは、定番のタマゴサンドとポテトとアボカドサンド。
本日のオシャレランチは、ウカユ。
コエンザイム玄米を使ったお粥、梅番茶、緑茶塩、アンチエイジング７（旬のものと、
アンチエイジング効果のある食材の盛り合わせ） ウカユに入れても、緑茶塩をつけても
美味しいです
本日は、ukavage。
今日も野菜料理を色々ご用意いたします。 メニューは後程。
お楽しみに
本日のランチです。
ウカケドンは、千葉県ニワトリ村の有精卵。 インゲン豆とひじきの煮物つき。
サラダランチは野菜のトマトスープ。
ウカレーは、ポーチドエッグカレー。
サンドウィッチプレートは、定番のタマゴサンドとポテトとアボカドサンド。
本日のオシャレランチは、ウカユ。
コエンザイム玄米を使ったお粥、梅番茶、緑茶塩、アンチエイジング７（旬のものと、
アンチエイジング効果のある食材の盛り合わせ） ウカユに入れても、緑茶塩をつけても
美味しいです
先日紹介させていただいたukafeのnew face ！！
ポークジンジャー
やはり主役は 沖縄産 黒豚 「ロイヤルポーク」
豚肉ですよね
豚肉はなぜアンチエイジングに効果があるのか？？？
アンチエイジング効果は、細胞の増殖・器官の形成・新陳代謝の促進・水分保持・骨強化などなど…
コラーゲンは、たんぱく質の一種で、皮膚や髪・爪・血管・骨など、私たちのあらゆるところにあり
、人間の体重の約５％以上を占めているそう
コラーゲンには、細胞が分裂、増殖するのを助ける役目も
細胞同士をつなぎ合わせる役目もあり、生命にとって無くてはならないたんぱく質なのです！
そのコラーゲンが多く含まれている食材が豚肉！
そして豚肉の良いところはそれだけではありません
コラーゲンの生成、維持にさらに効果的なのが「ビタミンC」
なんと豚肉にはビタミンCの成分も含まれているのです
豚肉＝ANTIAGENG
納得ですね
ポークジンジャー
やはり主役は 沖縄産 黒豚 「ロイヤルポーク」
豚肉ですよね
豚肉はなぜアンチエイジングに効果があるのか？？？
アンチエイジング効果は、細胞の増殖・器官の形成・新陳代謝の促進・水分保持・骨強化などなど…
コラーゲンは、たんぱく質の一種で、皮膚や髪・爪・血管・骨など、私たちのあらゆるところにあり
、人間の体重の約５％以上を占めているそう
コラーゲンには、細胞が分裂、増殖するのを助ける役目も
細胞同士をつなぎ合わせる役目もあり、生命にとって無くてはならないたんぱく質なのです！
そのコラーゲンが多く含まれている食材が豚肉！
そして豚肉の良いところはそれだけではありません
コラーゲンの生成、維持にさらに効果的なのが「ビタミンC」
なんと豚肉にはビタミンCの成分も含まれているのです
豚肉＝ANTIAGENG
納得ですね
５月はukafeでantiagengしてください
Foodはおしゃれポークジンジャーをご用意
生姜がピリッときいたポークの下にはなめらかマッシュポテトが隠れてます♪♪
玄米or白米えらべます
ランチ時間はスープ、ドリンクが付いて１３００円
ティータイムは１０００円
Drinkは４月からの人気ドリンクRed,White,Greenを引き続きご用意しております( ´艸｀)
お待ちしております
ukafe ０３６４３８９９２０
Foodはおしゃれポークジンジャーをご用意
生姜がピリッときいたポークの下にはなめらかマッシュポテトが隠れてます♪♪
玄米or白米えらべます
ランチ時間はスープ、ドリンクが付いて１３００円
ティータイムは１０００円
Drinkは４月からの人気ドリンクRed,White,Greenを引き続きご用意しております( ´艸｀)
お待ちしております
ukafe ０３６４３８９９２０
今月１９日まで、西武渋谷店７階の催事場『オーガニックコスメフェアー』にてuka＆ukafe出展中でございます
カフェメニューを食べながらハンドマッサージがうけられちゃいますよ
１７日はukaday!!!!!!
頭、手、足のマッサージが受けられます(*^▽^*)
是非お越し下さい('-^*)/
本日よりスタートいたしました
『オーガニックビューティーフェアー』
西武渋谷店 A館７階 催事場にて、５月１０日～１９日までuka＆ukafe出展中です
午前１０時～２１時まで営業
ランチタイムにはデトックスミネストローネやサラダランチ、ウカユランチをご用意
各１０００円
そして、西武とukafeの限定コラボ
ファイトビューティースムージーもございます
グレープフルーツ＆トマト＆アップルジュースのミックス( ´艸｀)
お肌に良いビタミンCやリコピンをまるごと摂取！！！
さっぱりとしてておいしいです♪♪こちらは７００円
にごり緑茶、にごり紅茶、オーガニックオレンジジュース、各６００円
オーガニックコスメとオーガニックランチ＆ドリンクで外も内面からも、キレイになりましょー☆
おまちしております
ukafe０３６４３８９９２０
『オーガニックビューティーフェアー』
西武渋谷店 A館７階 催事場にて、５月１０日～１９日までuka＆ukafe出展中です
午前１０時～２１時まで営業
ランチタイムにはデトックスミネストローネやサラダランチ、ウカユランチをご用意
各１０００円
そして、西武とukafeの限定コラボ
ファイトビューティースムージーもございます
グレープフルーツ＆トマト＆アップルジュースのミックス( ´艸｀)
お肌に良いビタミンCやリコピンをまるごと摂取！！！
さっぱりとしてておいしいです♪♪こちらは７００円
にごり緑茶、にごり紅茶、オーガニックオレンジジュース、各６００円
オーガニックコスメとオーガニックランチ＆ドリンクで外も内面からも、キレイになりましょー☆
おまちしております
ukafe０３６４３８９９２０
本日、５月８日は、母の日 
お母様を誘って、ukafe にいらっしゃいませんか。
本日は、揚げ野菜カレー、卵サンド＆サーモンサンド、
とろろぼうるをご用意しております
天気が良いので、フレッシュ野菜をたっぷり使用した、サラダランチはいかがでしょうか？？
本日焼きたての、メゾンカイザーのパンを自由にお召し上がりいただけます。
本日のおすすめ、サラダランチ
ukafe で、ゴールデンウィークの最終日をおすごしください
お母様を誘って、ukafe にいらっしゃいませんか。
本日は、揚げ野菜カレー、卵サンド＆サーモンサンド、
とろろぼうるをご用意しております
天気が良いので、フレッシュ野菜をたっぷり使用した、サラダランチはいかがでしょうか？？
本日焼きたての、メゾンカイザーのパンを自由にお召し上がりいただけます。
本日のおすすめ、サラダランチukafe で、ゴールデンウィークの最終日をおすごしください
今日のukafe
ウカレーはエビカレー
日替わりパワーメニューは、とろろぼうる
ねばねば尽くしで元気に！！！！！
日替わりサンドはポテトとアボカドのサンドをご用意
元気のでるパワードリンクもございます
お気軽にお立ち寄り下さい
ukafe ０３６４３８９９２０
ウカレーはエビカレー
日替わりパワーメニューは、とろろぼうる
ねばねば尽くしで元気に！！！！！
日替わりサンドはポテトとアボカドのサンドをご用意
元気のでるパワードリンクもございます
お気軽にお立ち寄り下さい
ukafe ０３６４３８９９２０
こんにちは
静岡からかえって来ました。ミホシです
実家では今一番忙しい時期に突入しています
そぉ、新茶のシーズンです
山平園では一つ一つが手作り
お茶を作って、摘んで、工場でまわして、販売する。
全部やるのって大変
無農薬だからなおさら。。。
だけど手間がかかってるほど、美味しいんです
私もお茶摘んできました
もぉすぐukafeでも新茶が飲めます
楽しみにしていてください
新芽の天ぷらや山平園で採れた里芋や筍の天ぷらを近日ukavegeでお披露目予定です
また告知したいと思います
ukafe ０３６４３８９９２０