パーソナルトレーニング イベント参加こんにちは,うじょです。 4月から取り組んだパーソナルトレーニング, 集大成とも言えるイベントに先日参加して来ました。 支えてくれた皆さんに心より感謝です。 達成感満載で, ちょっと軽くdepression 感じます。次はどこに向かおうか。 先ずはこのままずっとこの締まった体つきをキープするように努力するのが,今後の目標の一つです。 アラフィフでも腹筋がちゃんと割れるのだ!