テカリを抑える☆クリニークの下地☆リファイリングソリューションズインスタントパーフェクター

もうすぐGWです

今年はお仕事が忙しくて

GWの予定を立てていなかったので

今更になり、何をしようかな～と考えています。

遅いですよね

旅行はできなくても

1日ぐらいは遊びに行きたいと思います

行楽シーズンなので

1日じゅうお出かけをしていて

なかなかメイク直しができないこともありますよね。

夕方になると

朝にメイクを完了した時よりも

崩れやテカリを感じることもあるかと思います。

わたしはそんな時はこれを使っています。

クリニークさんの

リファイリング・ソリューションズ・インスタント・パーフェクターです。

朝のスキンケアを終えて

下地を塗る前に使います。

わたしはテカリの気になる

小鼻と鼻の下に少し、仕込みます。

すると午後になってもテカらないんです

初めて使用した時は感動レベルでした

おまけに毛穴レスになるので

肌触りも抜群に良くなります。

こちらはわたしが20歳頃から愛用しており

毎年、春～夏のテカリやすい時期と

勝負の日に塗っています。

お値段もお手頃ですし

本当に優秀なコスメです。

テカリを気にしている妹を

コスメカウンターへ連れて行き

こちらを紹介すると、即購入

とっても気に入ってくれているみたいです。

メイク直しもしなくていいので

持ち物も減って、ハッピー。

デイリー用にもスペジャルな日にも、いかがでしょうか

ビタミンCの大量療法

 気持ちのいい気候になってきました

そろそろUVケアも必要ですね。

今日は身体の中からするUVケアをご紹介します。

それは

やっぱりこちら、ビタミンCです。

アンド～

マルチビタミン。

ビタミンCは1日2錠と製薬会社より表記がありますが

わたしは4時間ごとぐらいに2錠摂取しています。

ビタミンCは血中濃度を一定に保つことで

効果があるとのこと

ここで注意なのが

通常お薬というのは

量を飲めば効くわけではなくて

適量でなければ、むしろ体に毒になってしまいます。

しかし

ビタミンCは水溶性のミネラルなので

体に溜まることがないのです。

ビタミンには水溶性と脂溶性があり

水溶性は尿で排出されるもの。

脂溶性は体に蓄積されるもの。

と考えれば簡単かもしれません。

例えばビタミンAやＤは脂溶性なので

一定量以上摂取すると体に負担がかかってしまうので

絶対に用量用法を遵守です

なので

マルチビタミンの方はちゃんと1日1錠で用量用法を守っています

ビタミンCを4時間ごとに飲み始めてから

やっぱりお肌はキレイになるし

日焼けしてもあとになりにくいし

なにより、少しぐらい不摂生をしてもニキビができなくなりました

たーだし

腎臓と肝臓が悪い方はNGですがね

今年の夏も

お日様を怖がらずに過ごしていきます

happy birthday

大切な方の

大切なAnniversaryだったので

ホームメイドタルトとお紅茶を。

お花はカンパネラ

(写真切れていますが…)

九州熊本で大きな地震が発生し10日あまりです。

最近は報道が縮小してきたように感じます。

しかし、まだまだまだまだ被災している方々や行方不明の方々がいるのは変わりません。

JMATとして友人がボランティアへ向かうと聞き

とても感動しました。

わたしも

募金や物資提供だけではなく

ボランティアをしに行くことが

被災地にとって

早急に必要なことなのかなとも考えます。