安定した彼がいるのに、マチアプに登録して仲良くなった人がいたり、元カレ達ともやりとりしていたわたしですが、会おうという誘いには乗れず煮え切らない対応をしていて、いま完全に他の男性ゼロで3週間くらい、こーいちさん一筋です♡♡♡




話や気が合っても、こーいちさんがやっばりよくて、わざわざ時間工面して会おうと思える人がいないんですよね…




そうは言っても誰かしら連絡あってもいいのに、完全な皆無で、これがモテない期なのか…って感じですハートブレイク




こーいちさんとはわたしにとっても都合の良いペースで会えてて不満もないので、これをキープして行こう




最近は安定してて書くこともないくらいなので、わたしの胸トレのことですが、明らかにサイズアップしてきましたアップ

ついでに腹筋や二の腕トレ、桃尻トレもしてます🍑




更年期みたいな体調不良が本格化してきて、動くのが嫌いなわたしも、このままではおばあちゃんになっちゃう!!と必要に迫られてのトレーニングです💦

娘や旦那からジムに行けって言われるけど、自分がトレーナーになったつもりで自分に喝入れながらやるのが、わたしはいい…

ジムに行けって言われたくないがために、頑張ってますメラメラ寝る前の10分だけだけど。




わたしのバストアップ体操、1週間続いてますメラメラ

気のせいかもしれないけど効果がわかるのが楽しいから次のデートでお披露目したいってはなしてて…




ブラジャーキツくなったら、こーいちさんに新しいブラジャー買って貰えるかなと思ったけど没収されるだけらしい🤭




これ、わたしがやってる動画↓ラブラブ




今まで何も運動らしきことをしなかったんだけど、こーいちさんの優しさに甘え、出会った頃から4キロ増量していました。




ぽっちゃりが好きともスレンダーが好きとも言わないんだけど、、

ぽっちゃり好きではなさそう。

というのはぽっちゃり好きは分かる🤭ぽっちゃりなことを褒めてくれるから…




最近、階段を登る時に膝が痛むことがあって調べたら、変形性膝関節症の初期症状ぽくて…

まずは体重落とそう!と決意しました😤

母が変形性膝関節症で車椅子生活なので、そんなところ似たくない一心で。




旦那がジム代出すからジムに行け、とまで言い出して…

旦那と同じ近所のジムに行きたくないから、自力で痩せようと思ってYouTubeで良さそうなエクササイズみつけて、数日前からダイエット始めました🔥




膝の痛みは深刻化する前に食い止めなきゃならないし、体重落とそうとすると胸から落ちてしまうから、買ったばかりのグリーンのブラがゆるくなったら悲しいので、バストアップエクササイズも始めました💪

ていうか、なんのエクササイズもしないで今まで彼氏持ちとか言ってた自分がなんて怠け者なんだ?って不思議に思います…




運動嫌いなんだけど、なぜかバストアップエクササイズは好き❤️

喜んでくれるこーいちさんの為だと思うと全然苦じゃない🥹それに成果がでやすい気がする♡