コンディション

膝は成長痛のオスグッド・シュラッター病で痛いが、身体の調子が良い！

なぜかはわからないが、学校で最近4kmとか毎日走ってるぅ～

外周もあるしw

何と言ってもここは、サッカー日本代表、長友佑都さんが、合宿にきて、

今あるあの、走力をつけたところだ！

俺たちもこの島で育てば、
絶対に都内の人より断然成長するはずだ。

頑張ろう俺 、そしてみんな‼︎

じゃあ、また、あばよーい！

膝が…

最近身長が2cm伸びた俺…

良いことだけど、悪いことでもある。

実はオスグッドという膝の病気である

正式にはオスグッド・シュラッター病

というらしいが、まぁどうでもいい。

とりあえず身長が伸びると膝の下の
軟骨が出っ張ってきて、痛いのだ。

治し方は運動を控えるだが、
中学生の俺にはとうてい無理。

ということで、ストレッチとかして
痛みをやわらげています

この間説明した八丈管内陸上記録会まであと5日、頑張ります‼︎

それじゃあ、あばよーいっ

八丈管内陸上記録会近し‼︎‼︎

お久しぶりです。みなさん。

八丈管内陸上記録会のキャプテンに
なりました、俺！

最近は、雨で記録会練習もできなくて、ストレスが少しずつ溜まってきています。

そういうときには、筋トレをしてます

100m走で12秒台に入りたいので
頑張ります‼︎

では、ほいじゃぁーのぉー！

やばい！！

えー、更新がバラバラで、不定期で

全然更新できなかったりして、

誠に申し訳ありません。

えーっとやばいです…

なにが？と言うとですね、

宿題をいまやってるんですが、
夏休みのー…あ、わかりますね。

ってことで運動会もあるのに、
身体がなまけていて…

残りの日にちでランニングなりサッカーなり筋トレ、体幹トレーニングして
鍛えたいと思います。

キャプテンでもあるので、勝ち負けも
あると思いますが、最後の「運動会」
なんで、楽しみたいです‼︎

長くなりましたが、久しぶりの更新でした！

では、みなさんあばよーい！

帰島しました！

今日の朝、東海汽船の橘丸に乗って

帰島いたしました！

東京で遊んで、遊んで遊んできました！

宿題とかやってないし、
終わってないけどまぁいっかー！

みたいな！？笑笑ヤバイです

ガンバリマース