土日でおかゆ断食してみました。
断食をすると、
五感が研ぎ澄まされる
とかなんとか、読んだからです
おかゆ食べてましたけど、ほぼおかゆのみ。
おかゆ断食の影響か
数年前のブチ切れたときの自分や
数々の失態が頭に蘇ってきて
となっていました
そうやって振り返ってみると、
最近は煮えくり返るほど腹立つ
ということが無くなりました。
腹が立つ出来事が私の周りで起きてないのか
それとも、
ちょっとやそっとじゃ
私自身が腹を立てなくなったのか。
………
後者だと思う、ふふふ
あと、嗅覚が鋭くなったかも❗
スーパーのパン売り場の
砂糖の匂いが凄かった
カフェインとかチョコとか
抜いたらまた違う感覚が冴えるのかな。