うつうつな日々をどうにかしたい！
二度のうつを通院とカウンセリングで
何とか乗り越えたものの
去年三度目のうつになってしまった。
もう嫌だ！
このうつうつした日々をどうにかしたい！
もう苦しい思いを繰り返したくない！
そう思った私は向かったのは本屋さん。
本好きだった父の影響で
昔から本は大好き。
いまだに本屋さんのあのにおいを
かぐとめっちゃ落ち着く。
でもそんな私もうつ状態がひどい時は
全く活字が読めなかった。
症状が落ち着いてやっと少し活字が
読めるようになった時、
とにかく少しでも今の自分を
変えるヒントがほしくて、
久しぶりの外出で本屋さんに
出かけた。
そこで出会った本から
私は心は少しずつ変わっていく。
おひとりさまのアフタヌーンティー💕
マカロン美味しかった〜