今日は盛りだくさんでしたー！

移動の多い一日だったけど

とても有意義に過ごせました。

午前中からオーガニックカフェへ行き
野菜中心のプレートでヘルシーランチ。
この時点でかなり良いスタート！

午後は昭和女子大へ行って
セミナーに参加してきました

女性のためになるお話で勉強させて頂きました。
ありがたや

漢方についての本まで
お土産で頂きました！
これ、ちゃんと読もう！

もともと漢方には興味があります

イベントの「心も体もHAPPYに」というテーマがいいですよねー。
心と体って切り離せないから。。
どちらのバランスも取れていて、いつもHAPPYを感じられる体質作りの大切さを学びました

そしてイベントが終わったら一緒に参加させて頂いたお友達とご飯。
ここでもまた女子力を学ぶ。笑

それからまた移動して
夜は続くのでした…

iPhoneからの投稿

ステキ女子を学ぶ