【7月のイベントのお知らせ】
🌟ウェルビィ体操体験会
7月13日（土）10：40〜11：50
今回は土曜日に開催、ということで、
普段のレッスンとは少し違った、音楽に合わせて動くヨガ体操をします😄🌟
「体操」と聞くとラジオ体操のようなものを思い浮かべるかもしれませんが、
人の発達に必要なものがギュッと詰まった
そして、たくさんの人に元気を！という思いのたくさん込められた体操です。
いくつかのパートに分かれていて、最後はヨガのポーズになっています✨
楽しい音楽で、聞いてるだけでも楽しくなってきます🎵
ヨガはちょっと難しそう…
心の準備が…という方も気軽に楽しく🌟参加していただける内容です🌼
普段お仕事でお疲れのママさんも、楽しくリフレッシュにお越しください🍀
お子さん連れもOK🙆♀️
特に年齢制限はなく、頭かたひざぽんのような小さい子も楽しい動作があります。4歳ぐらいからはお子さんも一通り楽しめるのではないかと思います😄
（見守りスタッフはいないので、各自で見守りはお願いいたします）
以下、詳細です↓
こんな方に
- 子育てのリフレッシュをしたい！
- 運動不足でとにかく身体を動かしたい
- 子どもと一緒に楽しみたい
- ヨガはやってみたいけど、敷居が高く感じる
ご予約は公式LINEよりメッセージをお願いいたします^_^
