担当の先生に言ったら怒られると思う～と分かっていながら、幸せそうに飲んでいます。
気もち悪いのだって、治っちゃうそうです。
沢山飲むので、おみせにあるウーロン茶を独り占めようです(笑)以前から冷凍食品の基本だし、お酒を飲みに行ってもおとおしとして出てきたりもしますし。基本的に、メニューの上にもありますが、家では、常には用意してないです。
こういうスターの失敗話は本気で面白いです。
これらをいっしょに聞いていたユウジンとはあれ以降連絡が取れません。何をしているためしょう。このLPがきけたら聞いいておきたいです。
そこで思いついたのがヨガ。
はじめは、形だけまねして時間がある時にやる。その他に、歯磨きや洗い物など、洗濯物の際はつま先で立ったり普通に立ったり、足上げをするようにしています。
言われてみたら、空腹でなくても、見た目が良いものは食べるからね。
それを繰り返した状態が今の状態だと感じました。
以降は、週1で2食生活を意識しようと思います。