90日間ワーク30日目良かったこと今日も朝散歩できた。嫌だったことジムに行きそびれたこと。嫌だった理由夕食後にジムのお風呂に行こうと思っていたのに、洗濯物畳みながら夫と喋っていたら、いつの間にかジムの締切が過ぎていた。自分の予定を優先できなかったことに自己嫌悪。