昨日は久々に火山灰も降らずにお天気だったので実家の灰の除去作業行ってきましたっ
('∇`)







買い物袋 20袋~


もっとあったかも…






かなりの重労働…
( ̄0 ̄)/








朝起きてかなりの筋肉痛デス・・・




でもでもでもでも~


↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑



(朝起きてちょっと嬉しかった♪)





だって筋肉痛がちゃんと次の日にきたから
σ(^_^;)







今日は今からお出かけニコニコチョキ


初節句用のなんやらかんやら買いに行ってきます家走る人

(旦那の両親や私の両親、祖父母…などなど呼んで狭いアパートで初節句する事にナッテマース♪

( ̄▽ ̄)b



ムスメの為にガンバリマス!!




今月のMart読みました!?



☆おもてなし雑貨大集合!!☆




見かけから入るタイプデス
(o^-^o)




こんな特集も♪
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓




ひな祭りの、
とっておきデコちらし♪



(o^-^o)





イケアからコストコで選ぶ・・・



田舎じゃムリ~なので、
ジャスコへ行ってきマース♪

な今日の


☆☆☆こーで☆☆


(*^o^)/\(^-^*)




☆☆☆ムスメッコ☆☆☆


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なんか男の子みたいデスネ…コート着るからねドキドキ









☆☆☆ママ☆☆☆


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ソロソロ春服ほしぃなー♪







また寒くなるみたいデスネーσ( ̄∇ ̄ )あせる



ムスメの体調管理人の私としては気が抜けない!!




みなさんも風邪引かないよぅに3連休楽しんでくださいねっ

~~~~ー(・∀・)ー
 
 
 
そろそろ本格的に開始したいと思いマス!!
 
 
 
 
 
 
 
そうアレ!!
 
 
 
 
 
 
産後ダイエット!!
 
 
 
 
 
 
 
出産して6ヵ月経ったのに+8㌔ナカナカ痩せまてん…。
 
 
 
 
先日血液検査をする機会があって、その項目の中にコレステロール値がありました。
 
 
 
 
 
にゃんと…、
 
 
 
 
成人女性の平均値が70~139に対して、私197もあったんです!!
 
 
(* ̄O ̄)ノ
 
 
 
私、出産前は
 
 
 
 
かなりの大食いなのに太らないという…
 
 
 
 
 
誰もが羨むホッソリ体系!?でした…。
 
 
 
 
だって色黒→ほっそりだからあだ名は
 
 
 
 
 
 
お茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-o0020002010987677188.gifごぼうチャンお茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-o0020002010987677188.gifお茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-o0020002010770227073.gif
 
 
 
 
 
 
 
太らないとずーと思ってたのに、出産あまくみてました…。
 
 
 
 
 
そこで、本格的にダイエット始めます宣言!!
 
 
 
 
 
(ためして ガ〇テでやってた
 
 
 
お茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-1282906.gif計るだけダイエットお茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-1282906.gif
 
 
 
 
朝と夜に体重を計り、それを記録していくこと。
 
 
 
 
 
たったのそれだけ~
\(^o^)/
 
 
 
 
めんどくさがり屋の私にはピッタリお茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-o0020002010770227067.gif
 
 
 
 
 
 
この方法↑↑↑↑
 
 
 
お茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-o0020002010764673856.gif体重計る
     ↓
 
お茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-o0020002010764673856.gifダイエットしてるから
食事を少しだけ減らそうカナ!?      
      ↓
 
 
お茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-o0020002010764673856.gifおおっ!!グラフが右下がりになってきたぞー!! 
      ↓
 
 
お茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-o0020002010764673856.gifちょっと歩いてみようかなお茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-o0020002010671041454.gif
      ↓
 
 
どんどん減っていく~!!
 
 
 
 
 
という嬉しい連鎖が起こり、あの憎くきお腹のポニョ肉とおさらば~お茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-o0020002010820656153.gif
出来るみたい!!
 
 
 
 
 
 
でも~明日からねっお茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-900685.gifお茶漬けの☆HAPPYママライフ☆-1380315.gif
 
 
 
 
 
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( 」´0`)」オーイ
 
 



今日は妹が遊びに来てました
(*´∇`*)



☆☆1ヶ月半違いの同い年☆☆









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最初は2人で




アー


ウー




アグーと




仲良くおしゃべりして
たのに・・・・・















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オイ!!っと胸ぐらつかまれ






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ビェーン
(ToT)

泣いちゃいましたあせる







そんな今日の離乳食
(*^o^)/\(^-^*)




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☆カボチャの裏ごし
☆野菜スープ(にんじんとキャベツ)

でした(^_^)v