こんばんわ
うげつ舎Small Circle Maketです。
先日のブログでも書きましたが
痛めた左腕が
本当に楽になり
本日は「重労働おしごとの日」でしたが、楽々でした
動けることに感謝
感謝ですね。
更年期を過ごす皆さま
どうかご注意を
さて、いつもお世話になっているお客さまより
ドライヘッドスパのご感想をいただきましたので
ご紹介いたします。
こちらのご感想にあるように
「頭」が楽になると「身体」も楽になります。
何故ならば、
身体へのさまざまな指令を出しているのは「脳」だからです。
その肝心な脳が疲労困憊だとどうなるでしょう？
間違った信号を身体に送り、私たちを悩ませます。
単純に寝ても疲れが取れなかったり
理由のない痛みであったり
不眠やめまい
いつもなら絶対にしない凡ミスなど
なんで？？と思うようなことまで。
当たり前ですが
頭と身体はつながっています。
ドライヘッドスパは
頭部の血流が良くなることでリラックスする周波数の脳波が出ます。
副交感神経が優位になり、自律神経が整います。
そうすると身体への良い変化が期待できますので
ご自身の身体をいたわる方法として
是非取り入れていただきたいと思います
読んでいただいてありがとうございました。
うげつ舎 Small Circle Maket