矛盾だらけの50代が通い始めた、
ディオクリニックの結果報告。
2024年8月開始、全16回。
目標体重46.2kg/体脂肪率23% ね。
スタート時体重55.9kg/体脂肪率33.1%
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終了体重49.9kg/体脂肪率27%
10年ぶりに40キロ台を見た!! ギリだけど。
そして最後に50キロを割るフィニッシュは
お薬でもなくマシンでもなく
インフルエンザによるもの、っていう。
具合悪すぎて、お薬なしでもまる2日間、
何も食べられなかったのですよ。
ディオクリニックを終えた所感。
①減量とは、結局は食べないことに尽きる。食べないことにストレスを感じないようにお薬で食欲を抑えたのは効いたかも。
②気になるお値段は、マシン1回50,000円、お薬1ヶ月30,000円で計算するとちょうど私の料金になるので、きっと単価これでしょう。※推測です。
目標には届かなかったけれど
美容体重はクリアしたのでよしとします。
