自分の人生で主人公は疑いようがなく自分自身です。
では、テレビドラマでもアニメでも
正義のヒーローはどのような人物でしょうか？
見た目が貧弱な主人公はいないですし
そんな主人公のドラマはあまり見ようとは思いませんよね。
物語の主人公は悪者に負けない強さがあり、たくましさがあります。
マッチョになりましょうと言う訳ではありません。
大事なのはあくまでメンタルだと思います。
しかし、面白い物で大事な事は全て繋がっています。
体を鍛えればメンタルも強くなれるのです。
・体を鍛えれば自分に自信が持てる。
・体を鍛えれば重い物も持てるようになる
・体を鍛えればストレスに強くなれる
・体を鍛えれば計画力が身に付く
・体を鍛えれば忍耐力が付く
・体を鍛えればナイスバディになれる
・体を鍛えれば人に優しくなれる
さぁ、鍛えていきましょう！
