12月30日 土曜 晴れ
朝 tcjにてセブンイレブンで買った
おにぎり2(タラコ、大葉味噌)
あさりのカップ味噌汁
コーヒー
昼 帰宅してサッポロ一番みそラーメン(落とし卵)
夕 干し柿
夜 どて煮
アボカドとミニトマトのワサビドレッシング和え
豚肉とジャガイモ、タマネギの生姜焼き
鯵の干物
エビとタコのマリネ
ごはん 海苔の佃煮
金麦2缶
流