気ままにブログでーすよ！

私、お酒飲むの大・大・大好き❤なんですよー❣️

な、ブログ。

でも。リンク？の、貼り方とか知らない。

大阪の人はまー、軽く行けるとこ。

を❣️書きます！笑笑

まー！知ってる人多いはず！

えっとー？

名前が…きんしじ❣️

そー！金獅❣️？漢字あってるかな？？

わからんけど！笑笑

ここは、コスパええ！

ま、この日、2人で3品お酒4杯やったかな？？

で‼️

お会計ねぇ〜‼️

3000円‼️で❣️お釣りきた❣️の

素敵や〜(●'ｗ'●)

この後、三軒いったなー

は、また、今度

Bey🤞

今日の気ままなブログ！

今日は！

みんな、大好き（苦手な人はごめんよ）ココアの話だよ🙆‍♀️🎶

まー。個人的にこないだからハマってて、

書きたいだけ＿φ(￣ー￣ )

☕️身体暖めるココアの作り方☕️自己流です。

①まず、コンビニとかでもらえる透明スプーン🥄山盛り4杯カップIN‼️

②沸騰したお湯をカップ半分ぐらい注ぐ。熱いから火傷注意よ‼️（牛乳or豆乳無くても飲めるならカップ良いとこまでお湯IN）

③すりおろし生姜をスプーン🥄半分ぐらいIN（チューブ生姜モチロン可）

（この時点で、飲んでもモチロン🆗ポカポカなります！）

④牛乳or豆乳を投入し、美味しく飲み干す

（私は猫舌なので、冷たいまま投入します。）

これが、出来上がりの写真。

まっったく、なにも伝わりませんが💦

生姜の味とか全く気にならんかった‼️

ココアにはリグニンとゆー成分が入っており、ウ○チ💩がでやすくなるんですってー！

ゴボウの食物繊維よりはるかに多いらしぃ。

カカオポルフェノールは言わずもがなええ成分なんで、皆様も知ってるでしょう。

知らなかったらググって下さい🐥w

そんなこんなで、朝と晩に飲むのが最近のマイブーム。

今日は大阪暑かったから朝の生姜ココアの効果はイマイチわからんかったけど、

昼過ぎも身体ポカポカしてたわよ👍

思い出したけど、母がココアずーーっとハマってた時期があって、

お肌が綺麗になってたの思い出した！

かおるちゃん60歳🌹その肌の綺麗さはココアのおかげか？？

どーなんだ？？

っとまぁ、そんなこんなで、気ままに終了🙏💓

Bey🤞🤞

セリアでお買い物

気ままなブログ意外にも続いてる〜‼️

内容ゼロやけど。笑笑☆

今日は洗濯用品とシステム手帳。

今度の休みは洗濯槽クリーナーやるぞ！

今夜は排水溝ポンやるぞ！

んとーーー？

終わり！

Bey🤞🤞