月曜日の朝は

身体が辛いんです。

なぜなら…

日曜日にバスケをするから…

前は土曜日に練習に行くことが多かったのが、
最近は日曜日がメインなんで、
月曜日は怠かったり、どっかを打撲してたり、大概どっかを痛めてます。

身体を治す側の仕事なのに、
ちょっと情けないとこですが、
ま、
自分が痛めて分かることも多いし、
患者さんのツラさにも寄り添える部分もあるので、
大怪我しない程度に頑張ろうかと、
続けていきますよ



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雨は

止んだが…

こういう不安定な天気の日は、

身体は調子が悪くなりがちなのに、

外には出たくないですよね。

今日も暇か？！


気圧ってのは、空気の圧力やから、
つまり空気が物や人を外側から
押す力なわけで、

それが強い＝高気圧なら外側から押さえろれるから身体は楽になりやすい。

逆に弱い＝低気圧なら周りを支える力が弱くなって身体に負担がかかるから疲れたりしんどくなりやすい。

交通事故でムチ打ちになられた方が、しばらくしてから辛くなるのも、天気の悪い日が多いのもこれが原因といわれてます。

天気の悪い日は家でゆっくりが1番なのかもしれないですね。

いやっ、それは暇になるので、
是非うえだ整骨院に来て身体をリラックスさせてからゆっくりしてください！





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冷えてきた

冬が近くに来てる感じですね

寒い時はひたすら厚着！
という人も多いでしょうが…

あまり厚着すると身体は発熱する機能があるのに、
サボってしまって…
余計に冷えることにもつながります。

適度な服装を心掛けよう！



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