生徒さんとの別れ

今日ピラティスの先生の代行でレッスンをやってきました。

身体機能向上、下半身シェイプアップトレーニング、リラクゼーション、などを参加者の表情や発汗具合を見ながら調整して行いました。

終わった後の皆さんの清々しい顔や笑顔を見ることは、この仕事の大きなやりがいですね！

興味ある方是非一緒にやりましょう！

ではでは！