月曜日の朝は寝不足が多い。
週末は昼寝するから。
疲れがとれないまま平日に突入しちゃう。
だるいよねー
ここのところ昼休みがまともにとれていません。
食べたら即職場へ戻る、みたいな
前日△0.4キロからスタート▶️
カフェドクリエで女子っぽいセット
石原さとみさんになり切ってもお腹いっぱいになりません
千円もするのにこれじゃあ困るわ。
軽い怒りを覚える。
戻ってお菓子むしゃむしゃ
ストレスを感じてるのでジムへ
有酸素45分。
痩せるし（まだ痩せてないけど）、スッキリするしいい趣味だわ。
自画自賛
気持ちも切り替わりスーパーへ買い出し。
ビーフシチューが食べたくなり、昨日の黒毛和牛を使って作ろうと。
いいお肉なので、ルーではなくハインツの缶詰で。
後ろみてびっくり
1時間半煮込んで、さらに20分煮込むんですって。
おなかぺこぺこなのに
でも食べたかったから作りましたよ。
ビーフシチュー以外はお惣菜
ヨーグルトを一口。
あすけんは67点でした。
やはり脂質を指摘される。
ビーフシチューがあんまり美味しくなくて
帰ってくるおそばに心構えをしてほしいと思い、事前にご飯を失敗した旨を連絡をしました。
帰ってきたおそばが
これは失敗なの？おいしいよ？失敗って言うからどんなご飯かと思ったよー
うふふふふふふふふ
なんだか嬉しそうでした。
気持ち悪い。
なんだろ？失敗したのが嬉しいのかな？