むねがーむねがー苦しくなるううう
イライラが抑えられない
ロマンティックならいいんだけどね。
感情のコントロールができないので
漢方をもらいに病院行ってきました。
診察してくださった先生が退職されていたり
営業時間が変わっていたり
(会社の後に行けるのが便利だったのよ〜)
最後の診察から一年も経過してたらしい。
そらイライラも止まらんよな
https://ameblo.jp/udonosuke/entry-12704709071.html
(季節的にこの辺りに不調が来るらしい)
処方箋をゲットし、ドラストへ。
なんと。
薬の在庫切れ。
ムカ
気分転換にジム行ったら、休憩中のスタッフにお気に入りマシン占領される。
(スタッフなんだから人のいない時使いなさいよ〜)
ムカムカ
理不尽怒りなのは十分わかってる。
渋々筋トレしたのよ。
あら不思議
イライラなくなった
スーッとな。
何が大切って
適度な運動なのかしらね。