マンマンマンゾク！

おそば飲まない日だけど、WEB会議の日。

こういう日は警戒する。

なんだかんだ言って飲みたがる。

だけど会議終わったの10時。

無理よね、飲めない

私もジムに行って勉強できたし満足。

面倒だったのでお惣菜の唐揚げ。

週の後半は疲れがたまる。

老いには逆らえない。

おそばがご飯食べる頃には寝る。

私の時間を大切にする。

だって五時起きですもの。

朝活。

あら、箸がないわ。

わざとじゃないからね

    

今年の目標
やせる
有酸素運動33分168キロカロリー
ちょっと疲れてきたかな