定時
繁忙も終わったので生活の仕切り直し。
衣替えもまだなので、捨て活の復活。
（いくつ捨てたのかわからなくなってる
）
）ジムも週3位でいきたいなぁ。
勉強も。
やりたいことばっかりよおおお。
（妄想）
自主練したのでプロテイン
今宵はおそばはボーナス飲み会。
飲まずに勉強しました
なんかジュージツ。
（これが続けばなっ）
今年の目標
①痩せる
ストレッチ
プルダウン21.5キロ
16.15.15.15
ハイロー12.5キロ
15.15.15
腹筋
30.20.20
有酸素運動20分109kcal
所要時間60分