ゴミ捨て、掃除、ダイエット。
全て止まっていました
実家に帰ったり、旅行が入ったりとリズムが崩れる。
言い訳はこのあたりまで。
仕切り直し。
リスタート！
月曜日はお酒が残ってるので
火曜からね
常備菜で乗り切れるはずの月曜。
チキンのトマト煮
きゅうり
ヤクルト
きゅうりは好きではないけど、カリウム。
おそばは帰ってきた瞬間飲む宣言。
えー
急遽焼肉サラダ作る。
あとは常備菜で乗り切れた。
早く帰ってきたからって毎回飲まれてたらたまらん
早く帰るのも考えの。
早い言っても9時すぎ。
ご飯用意したのに、買った商品の取説見ててなかなかこないし
食べてから見たら？
私だって自分の時間が欲しいのに
イライライライラ
やっと気付いた模様。
飲む前に気付けばいいのに。
今年の目標
①一日一捨
歯ブラシ、紙ゴミ3
②おなかを引っ込める
有酸素運動30分、パーソナルトレーニング