実家テレワークスタート。


朝は前日の軽井沢のおいしくもないパンともずくスープとバナナ

(写真ない)



昼は大好きパック寿司。

(寄り気味)




昼休みと時間休とって怒涛の掃除。

掃除機かけて1階の床全部拭いた。


さっぱり。

やっぱりキレイはいいわ〜。


何この意識改革スター


私ではないみたい拍手



おやつを食べて不安

あとは福砂屋のカステラも。

(食べ過ぎ)





腹筋をする。


無心でやったら30回までできた!

いつもは限界15回。

限界大突破。



夕飯

食べすぎた。


そして早寝。

8時に布団に入る。



おそばをまたない暮らしは素晴らしい。




    

今年の目標
①お腹を引っ込める
腹筋、脇腹腹筋、早寝