かぜか?なんか風邪か?少し違和感。昨日ソファでうたた寝したからか?やだわやだわやだわ。朝ごはん。前日卵焼いたほうが良いと気付いたので、今朝は焼きました。ポテサラとハムと野菜とパン半分。昼牛丼キムチみかんヨーグルト無理くりワンプレート夜調子悪かったのでたくさん食べた。満腹。失敗したぜ。父も食欲なさそうで、うつした?とひやっとしたけど。ご飯の前にバナナ食べてたっぽい。