嫌な気持ち。

寝坊した。

８時に朝ごはん

お正月のハムと野菜と豆とご飯

ヨーグルトとヤクルト

卵でも焼けばよかったかな。

昼は父と買い出し。

1人なら往復30分くらいなんだけど、1時間かかった。

時間休ありがとう。

スーパーの惣菜

みかんは追加。

夜

プラスみかん

今回の実家ダイエットのテーマは腸活。

ヨーグルトやキムチなどで活性化させる。

せっかく帰ってきたのに、なんかイライラする。

父に優しくできない

こんな自分が嫌。