前日は職場の仲間と楽しいひととき。
今日はテレ。
起きた時から空腹。
朝はいつも通りに
オートミールとスープ
（ここまでいい感じ）
おやつヨーグルトと焼きおにぎり
昼
目玉焼き二つと焼きおにぎりとヨーグルト
飲んだ翌日ってほんとバランス崩れるよね。
食べても食べてもお腹空く。
だから平日飲みに行きたくない、とは言っても一人では決められないのよぉ
おやつ
コープヌードル
ジムへ行ってパーソナル。
無駄食いを無かったことに。
自転車45分。
終わった頃には乱れもなくなり。
朝運動したらいいのか？
（そんな生活無理）
で、夕飯
豚の味噌漬け、焦げたエリンギ、もやしとかいわれ
さつまあげ
豆腐ともやしとカイワレサラダ
で、金曜なのでビール。
そしてバトンは渡されたを観始めてしまったのでそのまま飲む。
ししゃもの南蛮漬け
わたしばかよねーおばかさんよねー