朝昼たくさん食べてみよう作戦。
おやつ禁。
朝
豆乳プロテイン、ご飯180g、梅しそふりかけ、キャベツ、目玉焼き、貝割れ
午前中打ち合わせということもあり、ノン間食
昼
バーキン
スモーキーワッパーセット。
イモが久しぶりでうますぎる
苦しいと騒ぎながらも完食
まっっったく！
お腹空かなかった
すごい。
（というか、翌日まで響いたので負けたっぽい
）
パーソナル終わってもお腹空かなかったよ。
夜
プロテインとわかめ炒めと豆
まんぷく！！
いもすごい。
おそば
ネギトロ丼ともやしと挽肉炒め
飲むというのでもやし山盛りに