ダイエットお休みしよう、そーしよう。

夏休み

パーソナルトレーニングで、やる気が出ないことを告げる。

少し休んだら？

との事。

半年続けてたらそんな時もくるよーって。

たくさん食べれば代謝も上がってまた体重も下がるって。

ならば飲みましょうか

（飲めとは言われていない）

COEDOと野菜盛り

少しだけ意識する。

和牛ステーキ

和牛の時は塩胡椒。

最近ステーキ焼き過ぎてしまう悩み。

ししゃも

酎ハイ

あとはハイボールで。

少しだけダイエットを意識。

しばらくはのんびり過ごそう。