”【仕切直し】””デブろく”””

7月になり最小値更新

なぜ6月にきてくれなかったんだい？

(´；ω；`)

７月頭で

トータル▲8.5キロになりました。

キリがいいので、season2はここを起点に。

目標は▲5キロです

まぁ、無理なくね。

年内目標かなー。

基本は食生活。

そして筋肉をつけて代謝の良い体を作る