鶏むねチャレンジの日鶏むねチャレンジ。レシピ検索。鶏むねは淡白だから揚げる系が多いのね。だったら週末に鶏むねチャレンジを持ってこようかな。あげてない鶏むねはツマミになりそうだけどおかずにはならなさそうで。見つけたレシピ。鶏むねマヨカレー野菜サラダらっきょギトギト?と思いましたが、胸肉淡白なのであっさり食べられました。味付けはマヨとカレーだから楽で良い。また作ります。 https://news.yahoo.co.jp/articles/f877e327234ceedc6cd5a2bcf583a407bd5a3f81?page=2ぐっち夫婦 ダイエットに筋トレに「パサつかない鶏むね肉おかず」|VERY(magacol) - Yahoo!ニュース(1)鶏むね肉は皮を取り、そぎ切りにする。酒、塩、こしょうで下味をつける。news.yahoo.co.jp うどんのmy Pick 楽天市場 \マラソン限定特価-11日まで/ EMS 腹筋ベルト 【楽天6冠】 SLOTRE EMS ダイエット 充電式 腹筋 ベルト お腹 腕 セット 9段階調節 6モード 運動マニュアル付き 筋トレ 強力 トレーニング 振動 腹筋マシン ジェルパッド ブラック 3,199円
ぐっち夫婦 ダイエットに筋トレに「パサつかない鶏むね肉おかず」|VERY(magacol) - Yahoo!ニュース(1)鶏むね肉は皮を取り、そぎ切りにする。酒、塩、こしょうで下味をつける。news.yahoo.co.jp
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