今週の献立とシルバーご飯

なんかさ、面談したらやる気がなくなって。

7時には退社した。

プチシェイク。

そろそろ在庫がなくなる。。。

酵素気になる。

なんで酵素は痩せるんだろう？

ちなみに。

相変わらず私の腹はすごい。

おそば

筑前煮

あじのひらき

ほうれん草のおひたし

味噌汁

白菜サラダ

年寄りくさい献立。

私は丸っとお弁当に。

今週の献立

月曜、あじのひらき、にもの

火曜か水曜日

チキンカレーかこてっちゃん系

木曜、鍋

金曜、酒を飲？一応禁酒。だが飲んでしまうだろう。