ふと気づけば
普通にはいていたデニムがキツくなり。
緩かったデニムもキツくなる。
また太ってきたらしいな。
ジムの更新もしてない。
10月から無所属。
心も体もバテ気味。
最近流行ってるよね、揉むだけダイエット。
スタジオの前にいっとき揉んでいたんです。
太腿とか脇の下とか。
最初は肉の塊が痛くて揉めなかったけど、だんだん柔らかくなって揉めるようになってくる。
続けよう。
痩せてないけど。
本欲しい。
この本の筆者が紹介されていて、実践していた人が痩せていった。
実践していた人は地方アナ。
元々全然デブじゃない。
あー、欲しい。
ゼロトレとか体感リセットとか、買っただけで読んでない本が沢山あるから躊躇しちゃうんだな。
買うと痩せた気分になる魔法。
でも世の中の大半の人がそうなんだ。