昨日は徐々に筋肉痛に。
昼過ぎから本格的に痛くなり、歩くのにも差し支えるほど。
もちろんスタジオはお休み。
（今日も）
そして夕飯。
プチシェイク。
マウスパッドでごめんあそばせ。
おそばが割と早めに帰れたので、食事は各自ね。
まあまあ夜だったので私は軽め。
プロテインも飲んだけどタンパク質足りなかったかな。
（先日の食事指導でタンパク質摂れてないと指摘をうけた）
そして、2021年ゲッターズ買いました。
あれは三年前。
（ちわきなおみ）
ふと手にしたゲッターズ。
【職場環境が変わるかも】
この言葉に全てをかける。
でね、当たったのよ。
念願の異動。
7年もいたブラック理不尽部門からの脱出。
今もブラックだけど、公平なだけまだマシ。
でもまた来年も職場が変わるかも？
先日落ちたエントリーからお声がかかっちゃったりして？