朝からジム行ってね、おやつもほとんど食べず。
ランチはパスタ。
(同僚のリクエストのため)
まぁまぁ戻ってきているかと思って体重。
なんじゃごりゃああああ!
500gしか減ってない。
はぁ。
軽めにするか。
ハイハイワカリマシター。
オクラ
ゴーヤ
おから
質素。
タンパク質あんまりないなー。
おそばにはメインをつける。
優しい嫁よね、それなのに私ばっかりジム行って楽しんでる!なんて言うのやめて欲しいわ。
こんないい嫁捕まえて。
豚とピーマンとナスの紫蘇味噌炒め。
これでもか!と言うくらいシソを追加した。
親の仇じゃないからね。
努力の甲斐あって、翌朝には更に500gは減ってた。
一喜一憂よくない。