ななななんと！
きのこたっぷり豚キムチ
美味しかったのでほぼ前日と同じ。
痩せるスープは、夕飯をスープにして痩せよう！なダイエットでした。
私食べ過ぎぃぃぃ！
あーびっくり。
ま、週に何度か取り入れてみよう。
スープダイエットね。
ランチは外食してるし。
昼も夜も全力で食べていたら、そりゃ痩せないよね。
少し生活を改めなければ。
そしてごはん。
マッシュルームサラダ
ぬか漬け
ごはん
こちらはおそばの
私はスープメインにしてみた。
もやしとお肉を少し投入。
かなり満腹になりました！
ただ。
レンチン料理は手際が悪いのに、別のものを用意すると時間かかるね。
なんか対策しよう。